Hãy bổ sung rau trong các món canh, xào hoặc salad. Rau xanh như cải bó xôi, súp lơ, bông cải xanh, rau cải đều là những nguồn cung cấp chất xơ dồi dào. Các
Hãy bổ sung rau trong các món canh, xào hoặc salad. Rau xanh như cải bó xôi, súp lơ, bông cải xanh, rau cải đều là những nguồn cung cấp chất xơ dồi dào. Các
Hãy bổ sung rau trong các món canh, xào hoặc salad. Rau xanh như cải bó xôi, súp lơ, bông cải xanh, rau cải đều là những nguồn cung cấp chất xơ dồi dào. Các